8-Wochen-Kurs

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Achtsamkeit statt Stress: MBSR 8-Wochen-Kurs am Mittwochabend

Yogasitz Sonnenhof 1 (Bramberg), Luzern, Kategorien, Schweiz

Mit der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) kannst Du aus Dauerstress, automatischen Reaktionen und Gedankenspiralen aussteigen und durch Präsenz und Fokus zu Deiner Kraft, Kreativität und Weisheit finden. Du kannst Achtsamkeit nachhaltig in [...]

780CHF

Achtsamkeit statt Stress: MBSR 8-Wochen-Kurs am Mittwochabend

Yogasitz Sonnenhof 1 (Bramberg), Luzern, Kategorien, Schweiz

Mit der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) kannst Du aus Dauerstress, automatischen Reaktionen und Gedankenspiralen aussteigen und durch Präsenz und Fokus zu Deiner Kraft, Kreativität und Weisheit finden. Du kannst Achtsamkeit nachhaltig in [...]

780CHF
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