Kalender
ERLEBE ACHTSAMKEIT
Newsletter
Ich möchte über Neuheiten und Events informiert werden und Impulse für ein achtsames Leben erhalten. Der Newsletter erscheint viermal im Jahr.
Newsletter
Ich möchte über Neuheiten und Events informiert werden und Impulse für ein achtsames Leben erhalten. Der Newsletter erscheint viermal im Jahr.
Über Achtsamkeit
Jon Kabat-Zinn ist emeritierter Professor an der University of Massachusetts Medical School in Worcester. Er unterrichtet Achtsamkeitsmeditation, um Menschen zu helfen, besser mit Stress, Angst und Krankheiten umgehen zu können.
Weitere Angebote zum MBSR: https://www.mbsr-kreis-luzern.ch/