Heute

MBSR Tag der Achtsamkeit – Oktober

Yogasitz Sonnenhof 1 (Bramberg), Luzern, Kategorien

Lerne Achtsamkeit kennen oder vertiefe deine Praxis. Dieser Tag bietet die Gelegenheit, aus dem geschäftigen Alltag auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und ganz bei sich zu sein: atmen, wahrnehmen, erforschen und annehmen, was jetzt gerade [...]

80CHF

Achtsamkeit statt Stress: MBSR 8-Wochen-Kurs am Mittwochabend

Yogasitz Sonnenhof 1 (Bramberg), Luzern, Kategorien

Mit der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) kannst Du aus Dauerstress, automatischen Reaktionen und Gedankenspiralen aussteigen und durch Präsenz und Fokus zu Deiner Kraft, Kreativität und Weisheit finden. Du kannst Achtsamkeit nachhaltig in [...]

750CHF

Achtsamkeit statt Stress: MBSR 8-Wochen-Kurs am Montagmorgen

Yogasitz Sonnenhof 1 (Bramberg), Luzern, Kategorien

Mit der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) kannst Du aus Dauerstress, automatischen Reaktionen und Gedankenspiralen aussteigen und durch Präsenz und Fokus zu Deiner Kraft, Kreativität und Weisheit finden. Du kannst Achtsamkeit nachhaltig in [...]

750CHF

Achtsamkeit statt Stress: MBSR 8-Wochen-Kurs

Yogasitz Sonnenhof 1 (Bramberg), Luzern, Kategorien

Mit der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) kannst Du aus Dauerstress, automatischen Reaktionen und Gedankenspiralen aussteigen und durch Präsenz und Fokus zu Deiner Kraft, Kreativität und Weisheit finden. Du kannst Achtsamkeit nachhaltig in [...]

750CHF

Achtsamkeit statt Stress: MBSR 8-Wochen-Kurs AUSGEBUCHT!

Yogasitz Sonnenhof 1 (Bramberg), Luzern, Kategorien

Mit der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) kannst Du aus Dauerstress, automatischen Reaktionen und Gedankenspiralen aussteigen und durch Präsenz und Fokus zu Deiner Kraft, Kreativität und Weisheit finden. Du kannst Achtsamkeit nachhaltig in [...]

750CHF
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