Achtsamkeit statt Stress: MBSR 8-Wochen-Kurs

Von |2020-12-06T18:51:29+01:00August 31st, 2021|Kategorien: , |Tags: , , , |

Mit der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) kannst Du aus Dauerstress, automatischen Reaktionen und Gedankenspiralen aussteigen und durch Präsenz und Fokus zu Deiner Kraft, Kreativität und Weisheit finden. Du kannst Achtsamkeit nachhaltig in [...]

Achtsamkeit statt Stress: MBSR 8-Wochen-Kurs

Von |2021-01-15T10:11:08+01:00April 29th, 2021|Kategorien: , |Tags: , , , |

Mit der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) kannst Du aus Dauerstress, automatischen Reaktionen und Gedankenspiralen aussteigen und durch Präsenz und Fokus zu Deiner Kraft, Kreativität und Weisheit finden. Du kannst Achtsamkeit nachhaltig in [...]

Achtsamkeit statt Stress: MBSR 8-Wochen-Kurs

Von |2021-01-15T10:16:12+01:00April 27th, 2021|Kategorien: , |Tags: , , , |

Mit der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) kannst Du aus Dauerstress, automatischen Reaktionen und Gedankenspiralen aussteigen und durch Präsenz und Fokus zu Deiner Kraft, Kreativität und Weisheit finden. Du kannst Achtsamkeit nachhaltig in [...]

MBSR 8-Wochen-Kurs

Von |2020-12-06T18:53:24+01:00September 1st, 2020|Kategorien: , |Tags: |

Mit der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) kannst Du aus Dauerstress, automatischen Reaktionen und Gedankenspiralen aussteigen und durch Präsenz und Fokus zu Deiner Kraft, Kreativität und Weisheit finden. Du kannst Achtsamkeit nachhaltig in [...]

MBSR 8-Wochen-Kurs

Von |2020-01-24T11:45:17+01:00März 10th, 2020|Kategorien: , |Tags: |

Mit der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) kannst Du aus Dauerstress, automatischen Reaktionen und Gedankenspiralen aussteigen und durch Präsenz und Fokus zu Deiner Kraft, Kreativität und Weisheit finden. Du kannst Achtsamkeit nachhaltig in [...]

MBSR – 8 Wochen Kurs

Von |2019-12-14T11:03:58+01:00Oktober 20th, 2019|Kategorien: |Tags: |

Mindfulness Based Stress Reduction ist ein 8 wöchiges, wissenschaftliches Programm mit Wahrnehmung-, Kommunikations- und Entspannungsübungen, welches Stress, Angst und Sorgen reduzieren und Präsenz, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität steigern kann. Termine: 21.10. – 09.12.2019,   jeweils Montags 18:30 [...]

MBSR – 8 Wochen Kurs

Von |2019-12-19T18:51:30+01:00April 2nd, 2019|Kategorien: , |Tags: |

Mindfulness Based Stress Reduction ist ein 8 wöchiges, wissenschaftliches Programm mit Wahrnehmung-, Kommunikations- und Entspannungsübungen, welches Stress, Angst und Sorgen reduzieren und Präsenz, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität steigern kann. Termine: 3. April – 29. Mai 2020,  [...]

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